Безответная любовь психология

Содержание
  1. Безответная любовь: Настоящее чувство или амбиции?
  2. Что такое любовь
  3. Принцип доминанты
  4. Самое время — начать с собственных изменений в душе и в жизни >>
  5. Когда у тебя безответная любовь, как с этим жить?
  6. Страдаю от безответной любви
  7. Неразделенная любовь: счастье или трагедия?
  8. Что делать, если страдаешь от безответной любви
  9. Как забыть безответную любовь к мужчине
  10. Зачем нужна безответная любовь
  11. Безответная любовь
  12. Проблема безответной любви
  13. Невозможность открыть свои чувства
  14. Внутренняя скованность
  15. Проявления безответной любви
  16. Как пережить безответную любовь
  17. Безответная любовь к девушке
  18. Безответная любовь к мужчине
  19. Безответная любовь: трагедия или повод привлечь к себе внимание?
  20. Безответная любовь. Истерика
  21. Безответная любовь. Разные сценарии одной жизни
  22. Безответная любовь (неразделенная) – что это такое, как пережить
  23. Что такое безответная любовь
  24. Почему так сложилось
  25. Что важно понимать в первую очередь
  26. Можно ли от нее избавиться
  27. Советы психологов

Безответная любовь: Настоящее чувство или амбиции?

Безответная любовь психология

Как часто люди сталкиваются с любовью без ответа, отсутствием взаимности и надежды на то, что любимый человек будет рядом? – Подобное явление не редкость в наши дни, это правда. Я опасаюсь реакции своих читателей на мои слова, но раз уж мы заговорили…

Зачастую у нас происходит подмена понятий, и любовь часто путают со страстью, жалостью или зависимостью. Прежде чем мы начнем разбирать этот сложный, но интересный вопрос, хочу еще раз огласить тему нашего разговора сегодня: Безответная любовь: настоящее чувство или амбиции?

Что такое любовь

Вопрос, который иногда лишает человека дара речи на некоторое время: Что такое любовь? – Попробуйте ответить сразу, не раздумывая.

Многие согласятся с тем, что любовь многогранна и сочетает в себе несколько чувств, желаний и способностей человека: проявление заботы, нежности, участия, способность жертвовать своим временем и интересами, способность нести ответственность, идти на компромисс и уступать, и многое другое.

Если посмотреть все эти определения, можно сделать вывод, что истинная любовь расцветает подобно цветку и становиться настоящей тогда, когда она взаимна.

Тебе не позволят проявлять нежность и участие, если человек не испытывает к тебе подобные ответные чувства, а значит, твоя любовь в какой-то степени уже неполная.

И она все слабее и слабеет, по мере того, что ты не можешь проявлять ее в полной мере, т.к. тебе не отвечают взаимностью.

Получается, безответная любовь – это не любовь, а нечто другое? Но как тогда объяснить тот факт, что человек начинает просто сходить с ума от своей «любви», когда его чувства безответны? Она не проходит, а напротив, усиливается, несмотря, на то, что не проявляется в полном объеме.

Как правило, в этот момент нами часто движут наши амбиции. «Меня не любят? Я к нему всей душой, а он не отвечает?! Как такое может быть? Я же человек, я личность, я хочу, чтобы меня любили, черт возьми!».

Иногда дальнейший сценарий продолжается борьбой: «Я добьюсь любви любой ценой!», где так же человек думает не о предмете своей любви, а о самом себе, о своих чувствах и способности получить то, чего хочешь.

Разве это любовь? Любовь – это преодоление собственного эгоизма.

А при подобных обстоятельствах это больше похоже на реализацию какого-либо очередного проекта, где разрабатывается план действий и другая сторона здесь как бы права голоса не имеет.

Амбиции — это уровень притязаний (стремлений) человека. Во многих случаях (обратите внимание – не во всех) страдание безответной любовью таковым не является, это вызвано нереализованностью своих амбиций: стремился заполучить расположение и любовь человека, а нет, не вышло, что прискорбно…

С чем же мы имеем дело в остальных случаях? Давайте разберемся.

Принцип доминанты

Когда человек голоден, он думает о еде до тех пор, пока не удовлетворит свою потребность. Возможно, сравнение грубое, но любовь иногда так же является очередным доминантным (преобладающим) чувством, потребностью. И если она не находит выхода (взаимность и отношения или смена на другую доминанту), человек страдает.

Как помочь человеку в этой ситуации найти выход его любовной доминанте? Во-первых, нужно попытаться вызвать в себе разрушение всех иллюзий относительно человека, к которому вы испытываете безответные чувства – докучайте ему, общайтесь, навязывайтесь и вы узнаете его с той стороны, которая оттолкнет вас. Хотите помочь себе? – Станьте его/ее тенью.

Во-вторых, подходящим вариантом будет для вас переключить свое внимание на что-то другое, сформировав в себе более сильную потребность.

Станьте волонтером и проникнитесь чужой болью и проблемами, сформируйте в себе желание помочь, увлеченность своей деятельностью.

Болезнь, переезд, увольнение с работы и поиск новой – все это ведет за собой смену доминантной потребности, поэтому если что-то подобное случилось с вами, решайте этот вопрос, в процессе чего любовная лихорадка отступит.

А теперь открою секрет: если вы испытываете мучения от своих безответных чувств, вы продолжите пребывать в этом состоянии и не воспользуетесь приведенными в статье рекомендациями. Почему? – Настоящую любовь надо выстрадать, это передается из спокон веков, каждый готов пройти через это, нам нравиться сладость страданий и сейчас вы наслаждаетесь ими, как бы больно вам не было.

Самое время — начать с собственных изменений в душе и в жизни >>

Источник: http://www.anastasiagibskaya.com/psichologiya-vzaimootnosheniy/bezotvetnaya-lyubov-nastoyashhee-chuvstvo-ili-ambicii/

Когда у тебя безответная любовь, как с этим жить?

Безответная любовь психология

Вопрос от Марии, г. Москва:

«Как избавиться от наркотической любви?».

Отвечает Ксения Войтковская, врач:

Такие страдания можно понять. Ведь хочется счастья и взаимности, а вместо этого безответная любовь — что делать? Как пережить эту боль? Как изменить ситуацию?

Хочется, чтобы мужчина ответил на чувство — но как этого добиться? Да и потом, насильно мил не будешь. Надо думать, как жить дальше. Что делать женщине, если ее накрыла безответная любовь?

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, почему любовь безответна, и тогда ситуация изменится полностью.

Страдаю от безответной любви

Пожалуйста, только живи,

Ты же видишь, я живу тобой.

Моей огромной любви

Хватит нам двоим с головой.

Земфира

Страдают от безответной любви, как правило, женщины со зрительным вектором. Он определяет в человеке повышенную эмоциональность, способность тонко чувствовать и беззаветно любить. Когда такая женщина влюбляется, она вкладывает в свое чувство всю себя полностью, ныряет в него с головой. Она парит в своих мечтах о том, как она будет счастлива с этим человеком.

Именно для женщины со зрительным вектором любовь — это главная ценность в жизни, а полюбить для нее – великое счастье! Именно она способна на такую силу чувств, которую другие не могут даже вообразить.

Но именно она может мучиться оттого, что не может выразить свои чувства к мужчине. Или же ее чувства могут быть не разделены. Например, мужчина уже женат.

Как справиться с безответной любовью к мужчине?

Но для начала ответим на один непростой вопрос.

Неразделенная любовь: счастье или трагедия?

«Есть приятное обстоятельство:

Я люблю тебя — это здорово».

Н. Носков

С одной стороны, испытать любовь — безусловно, это счастье! Думаешь о человеке постоянно, паришь в облаках! Тебе нравится в нем абсолютно все! Это так приятно! Все неурядицы в жизни можно простить за то, что есть Он.

И ты все готова оправдать и простить ему. Но по какой-то причине он не может ответить тебе взаимностью. И тогда думаешь только о том, как избавиться от безответной любви. Потому что тогда твоя жизнь — боль.

Бесконечная боль одинокого сердца, которое так хочет немного тепла.

Хочешь, чтобы он был всегда рядом. Хочется, чтобы он приносил тебе завтраки по утрам. А по субботам ты представляешь, как вы вместе идете в магазин за покупками, а потом ты готовишь что-то особенное на ужин. Твоя любовь мечтает вырваться наружу и воплотиться в жизнь. Тебе мало просто мечтать о том, как было бы здорово быть вместе. Хочется, чтобы эти отношения действительно были.

А подчас и никаких препятствий внешних нет для твоей любви, но ты все ждешь, когда же он сделает первый шаг. Страдаешь оттого, что все твои мысли о нем, а он как будто не проявляет к тебе интерес. И тогда эта любовь просто отравляет тебе жизнь, и ты хочешь понять, как избавиться от безответной любви к мужчине.

Так вот, настоящая трагедия для зрительного человека — это ждать чувств от другого человека и не делать ничего для развития отношений, считая, что это безответная любовь. Однако мужчине может быть так же сложно проявить свои чувства, как и тебе. И если он не проявляет знаков внимания, то, может, только потому, что и не знает, что ты этого ждешь.

Настоящая беда, когда женщина постоянно хочет получить подтверждение любви от партнера. Она требует от него любви, тепла, цветов, каких-то действий и ей все время кажется, что он недостаточно ее любит, недостаточно внимания уделяет. Но даже если он покажет свою любовь, такой женщине все время будет мало.

И она будет просить все больше и больше. Потому что нельзя насытиться, когда тебя любит кто-то другой, самое важное — любить самой, вот это приносит невероятное счастье и наполнение! А любить — значит предпринимать какие-то действия для любимого человека, заботиться о нем, разговаривать по душам.

Думать о его чувствах и поддерживать его в его начинаниях.

Что делать, если страдаешь от безответной любви

Зачастую проблема в том, что женщина сосредотачивает все свои эмоции на одном человеке — на объекте своего чувства. Однако ее эмоциональный потенциал гораздо выше! Ее эмоций может хватить на то, чтобы полюбить весь мир! А она суживает этот потенциал, направляя его только на одного человека, и ждет от него любви.

Дари свои эмоции близким, коллегам по работе, друзьям, соседям — всем, кто находится рядом. И тогда твоя жизнь наполнится новыми переживаниями. И тогда ты поймешь, как пережить безответную любовь к мужчине.

Ведь сместив фокус внимания с него на окружающий мир, ты увидишь, что вокруг кипит жизнь! Что близкие порой нуждаются в твоей помощи, заботе и участии.

А может, эта безответная любовь мешает увидеть рядом человека, с которым у тебя сложатся настоящие отношения.

Как забыть безответную любовь к мужчине

Особенно сложно бывает выйти из прошлых отношений людям с анальным вектором. Именно они подолгу вспоминают все, что было, их память надолго удерживает мельчайшие детали. Такие люди ничего не забывают. Да и не надо забывать.

Ведь эта любовь, пусть даже она безответная, принесла вам немало счастливых минут! Она наполняла ваше сердце, вашу душу.

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет переосмыслить эти отношения, извлечь из них уроки на будущее и вспоминать о прошлом только с благодарностью человеку за все то прекрасное, что у вас было.

Зачем нужна безответная любовь

Считай это подготовкой к более сильному и зрелому чувству. Нам всем приходится учиться любить. Это нелегко. Ведь гораздо легче думать только о себе, заботиться о собственных потребностях и учитывать свои интересы в жизни.

Любить другого человека — это значит думать сначала о нем, а потом о себе. Думать о том, что ему нужно, как он себя чувствует, как тебе сделать вашу жизнь вместе счастливой. И не просто думать — делать шаги в этом направлении.

Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, что делать девушке, если у нее безответная любовь — начать отдавать свои эмоции, а не требовать их от других.

Ведь у другого человека есть свой внутренний мир, свои привычки, свои предпочтения. И если он не делает так, как ты хочешь, это не значит, что он тебя не любит. У него могут быть другие причины поступить так.

Тренинг «Системно-векторная психология поможет понять, что хочет мужчина, какая у него система ценностей и приоритетов в жизни, какие ему нужны отношения, и сможете ли вы состояться вместе как пара.

Ты сможешь понять, какой мужчина тебе нужен и как построить с ним по-настоящему близкие отношения, основанные на доверии и любви.

Послушайте, как делятся своим результатами женщины с такой же проблемой:

«…Избавилась от любовной зависимости, которая длилась в течение 9 лет, и я логикой понимала, что эти отношения бесперспективны в любом случае, Но отделаться от своих непонятных чувств никак не могла…»

Катя Г., менеджер по работе с ключевыми клиентами, Москва

«…На тренинг меня привела любовная зависимость, которая длилась около трех лет, и ее как не бывало — осталось только понимание к этому человеку. Прошли обиды. Перед тренингом очень сомневалась, получу я хоть какие-нибудь результаты, о которых говорил Юрий и писали люди. Сейчас смешно вспомнить, как я искала подтверждения всему этому и могла сомневаться…»

Ирина Г.,  Санкт-Петербург

Регистрация на онлайн-тренинг здесь.

Автор Ксения Войтковская, врач

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Ответы на вопросы

14 Ноя, 2017 Комментариев: 0 887
Отношение и семья ответы

Источник: http://svp.expert/otvety-na-voprosy/bezotvetnaya-lyubov-chto-delat/

Безответная любовь

Безответная любовь психология

Безответная любовь доставляет немало страданий своему обладателю. Бывает так больно осознавать, что самые искренние стремления, нежная забота о другом человеке остаются непонятыми, а ожидания – обманутыми.

К сожалению, безответная любовь – это не какое-то редкое явление, которому не стоит уделять внимание, а весьма распространенная ситуация, хотя и вполне объяснимая. Никого нельзя заставить полюбить насильно.

Человека невозможно привязать к партнеру ни общими детьми (если они ранее состояли в браке), ни даже общими интересами. Чувства представляют собой такую сферу жизни личности, которая вообще мало поддается какому-либо объяснению.

Невозможно понять, почему вас не оценили и не полюбили. Скорее всего, дело не в вас, ведь любят не за что-то, а часто вопреки всем разумным доводам.

Существует мнение, что безответные чувства, чаще всего, испытывают незрелые личности, которым предстоит еще многому поучиться в жизни. Это не совсем верное утверждение. Неразделенное чувство может посетить любого и особенно того, кто больше всего в нем нуждается.

Различие между зрелостью и неопытностью состоит только в том, что более взрослый человек мудрее смотрит на происходящие события и редко впадает в депрессию. Ему хочется больше отдавать своей половинке, пусть и без ответа. Молодые люди, напротив, стремятся получить порцию внимания и стремятся к ответным чувствам.

В любом случае стоит понимать, что во всякой ситуации заложен урок, который необходимо усвоить. Эта проблема требует к себе индивидуального и пристального внимания.

Проблема безответной любви

Каждый человек мечтает встретить свою вторую половинку. Обрести счастье в любви – мечта всякого, кто стремится к гармонии и целостности. Большинство людей не представляют свою жизнь в одиночестве и не хотят оставаться одни.

Достигнув определенного возраста, нам всем хочется построить честные доверительные отношения с противоположным полом. Это естественное желание, которое ничем невозможно в себе заглушить. Проблема безответной любви знакома многим.

От нее страдают в равной степени как молодые, так и лица зрелого возраста. Никто не застрахован от того, что его привязанность не окажется односторонней. В самом деле, человек, в которого вы влюбились так страстно и пылко, вовсе не обязательно начнет испытывать к вам аналогичные чувства.

Разделенная любовь – это счастье, даже чудо, которое надо ценить. В чем же выражается сама проблема безответной любви? Попробуем разобраться!

Невозможность открыть свои чувства

Влюбленного человека легко обмануть, потому что он во всем ищет подтверждения взаимности своих чувств. В то же время всегда можно понять, насколько вторая половинка искренна в отношении вас. Безответное чувство приносит много страданий.

Когда становится ясно, что привязанность односторонняя, влюбленный в большинстве случаев начинает об этом догадываться. Тогда становится очень больно, посещает отчаяние и безысходность.

Некоторые люди, уверенные в том, что их чувства не взаимны, бессознательно начинают избегать возможности открыться своей половинке. Они испытывают колоссальное чувство неловкости и не хотят быть отвергнутыми, поэтому часто даже не пытаются объясниться.

Страх создает невозможность открыться именно тогда, когда для этого создаются, как кажется, самые подходящие условия.

Внутренняя скованность

Проблема безответной любви заключается во внутренней скованности. Такой человек начинает недооценивать себя. Ему кажется, что его никто никогда не полюбит по-настоящему. Даже из-за одной-единственной неудачи в любви люди могут отчаяться. Советы психологов направлены как раз на то, чтобы взрастить внутреннее чувство удовлетворения.

Внутренняя скованность со временем приводит к сильной неуверенности в себе. И вот влюбленный начинает жить иллюзиями, постоянно мечется между отчаянием и надеждой. Это ужасное состояние, порочный круг, из которого надо уметь выйти. Иногда сделать это самостоятельно бывает очень трудно, поэтому требуются грамотные советы психологов.

Только специалист сможет подсказать достойный выход из затруднительной ситуации тогда, когда его не видит сама личность.

Проявления безответной любви

У человека, который любит не взаимно, отмечаются одни и те же особенности поведения и испытываемых эмоций. Во многом эти изменения обусловлены недовольством своей жизнью и желанием хоть как-то ее изменить.

Чувство ненужности – это первое, что начинает испытывать личность, столкнувшись с опытом неразделенной любви. Начинает казаться, что вас все покинули и вы действительно никому не нужны.

Обидеть может даже одно неосторожное слово, произнесенное вскользь совершенно посторонним. Иногда к нему прибавляется чувство безысходности и некой трагедии, которую нельзя поправить. Человек буквально испытывает на себе боль утраты.

В некоторых случаях в голову даже приходят мысли о самоубийстве. Личность не видит выхода из ситуации и нуждается в помощи со стороны.

Зацикленность на проблеме – другая важная характеристика безответной влюбленности. Отвергнутый в любви человек долгое время не может думать ни о чем другом. Создается впечатление, что все его стремления, желания и возможности сосредоточены только на объекте своей сильной привязанности. Такой человек должен работать над собой.

Как пережить безответную любовь

Человека, который страдает, всегда интересует, как избавиться от этого гнетущего чувства. Сделать это подчас бывает не так просто, особенно, принимая во внимание то обстоятельство, что влюбленный сам себя загоняет в угол бесконечными переживаниями и сомнениями.

Необходимо разбираться в каждой ситуации в отдельности, но все же, существуют некоторые общие рекомендации. Они могут оказаться полезными тем, кто мучается и ищет выход из незавидного положения.

Как пережить безответную любовь? О чем нужно помнить? Помогут действенные  советы психологов.

Безответная любовь к девушке

Любовь к девушке многих мужчин вдохновляет на подвиги, заставляет совершать необдуманные и непредсказуемые поступки. Трудно даже представить, насколько обидно получать отказ от любимой девушки. Если вас посетило такое чувство как безответная любовь, нужно принять во внимание следующие моменты.

Склонность к манипуляции. Она иногда встречается у представительниц прекрасного пола. Им важно чувствовать, что они производят впечатление на мужчин. По этой причине некоторые девушки могут использовать чувства молодого человека, который проявляет к ней знаки внимания, в своих интересах.

Стоит помнить о том, что любящий человек никогда не будет играть вашими чувствами. Любящий сделает все, чтобы не причинить боль, постарается максимально оградить от страданий. Если девушка манипулирует, значит, она вас не любит. Не стоит задерживать на ней свое внимание и тратить время на возможность перемены ситуации к лучшему когда-нибудь потом.

Чаще всего, такие ожидания становятся тягостным бременем и не приводят ни к чему хорошему.

Если имеет место быть отказ в любви, не стоит бегать за девушкой в надежде, что она вдруг изменит свое решение. Многие женщины, руководствуясь лучшими побуждениями, переводят свои потенциальных кавалеров в статус друзей, но «забывают» им самим об этом сообщить.

Никому не хочется потерять из поля своего зрения хорошего человека, надежного друга, на которого всегда можно положиться в трудную минуту. Поэтому вряд ли девушка сама откажется от компании молодого человека, которого она отвергла, если он умеет быть хорошим другом.

Как пережить отказ в любви? Здесь уже нужно выбирать мужчине: захочется ли мучиться долгое время? Не позволяйте собой играть. Найдите силы отказаться от изматывающих отношений.

Безответная любовь к мужчине

Как часто девушки унижаются перед мужчинами, пытаясь обратить на себя внимание! Подобным поведением они только отталкивают от себя потенциальных ухажеров. Безответная любовь часто преследует тех женщин, которые крайне неуверенны в своей женственности и внешней привлекательности.

Проблема безответной любви усугубляется со временем и приводит к тому, что девушка перестает верить в возможность обретения счастья. Ей даже начинает казаться, что она недостойна таких благ. Помните, что если любовь к мужчине приносит вам одни страдания, значит, что-то не так в вашем поведении или самовосприятии.

Женщина не должна унижаться перед мужчиной, это противоречит ее природе. Как пережить это состояние?

Уважение к себе — это первое, о чем необходимо вспомнить, собираясь избавиться от безответной любви. Чем скорее девушка начнет думать о себе, тем больше шансов у нее будет в дальнейшем создать полноценные отношения. Необходимо понять, что женская природа не подразумевает унижений.

Нужно научиться ценить собственную личность, не позволяя никому обижать себя. Если имеет место быть безответная любовь, нужно постараться как можно скорее принять сей факт. Это бывает сделать не так просто, однако необходимо. Чувство собственного достоинства оградит вас от дополнительных переживаний.

В противном случае можно всю жизнь так и провести в страданиях.

Как бы ни было больно, необходимо стараться уделять время себе и своему личностному росту. Нет никакого смысла в том, чтобы ежедневно истязать себя напрасными переживаниями. Нельзя тратить жизнь на человека, который вас не ценит, которому вы не нужны.

Очень грустно смотреть на молодых девушек, под влиянием безответной любви отказавшихся от самих себя. Необходимо стремиться к саморазвитию, не допускать того, чтобы кто-то другой управлял вашей жизнью. Саморазвитие и личностный рост действительно помогают начать относиться с величайшим вниманием к собственной персоне.

Появившиеся достижения помогут отказаться от навязчивого желания завоевать внимание человека, который о вас и не думает.

Человека, который выполняет в жизни свое предназначение, можно назвать поистине счастливым. Такая личность не ждет ничьего одобрения, не стремится к тому, чтобы всем нравиться. Наличие любимого дела делает жизнь интересной, яркой, насыщенной. По советам психологов, лучшим лекарством от безответной любви является занятие любимым делом.

Каждый человек в чем-то талантлив, уникален. Вот почему следует использовать собственный дар себе во благо. Вместо того, чтобы бегать за мужчиной, который вас не ценит, следует обратить внимание на собственную личность. Девушке необходимо научиться любить себя. Именно в этом случае она становится крайне привлекательной для окружающих.

Любимое дело придает личности некий шарм, делает ее более уверенной в собственных возможностях. Именно в этом случае будущее уже не будет казаться таким туманным, грустным и неопределенным.

Любимое дело всегда вдохновляет девушку, увлекает с головой. Поверьте, что вам вскоре будет просто некогда думать о парне, который вас отверг или предпочел вам другую.

Стоит только принять на веру, что вы достойны всего самого лучшего в жизни, как неразделенное чувство отступит и перестанет беспокоить.

Таким образом, безответная любовь является не поводом для сильного расстройства, а причиной для того, чтобы как можно скорее пересмотреть ценности своей жизни. Необходимо изменить отношение к собственной личности в лучшую сторону, перестать зацикливаться на прошлом и начать смотреть в будущее с надеждой.

Источник: http://psyh.info/psihologiya-otnoshenij/lyubov-i-vlyublennost/bezotvetnaya-lyubov.html

Безответная любовь: трагедия или повод привлечь к себе внимание?

Безответная любовь психология

— Я его люблю, а он меня нет! Это неправильно, несправедливо, больно. И вообще, зачем жить и за что дана безответная любовь?

Ну, или она его не любит. Неважно. Безответная любовь! Трагедия! Сутки слезы в подушку, месяцы апатии и долгое-долгое постепенное возвращение к нормальному ритму жизни.

Уговариваешь себя улыбнуться. Но чувство такое, будто эта способность просто атрофировалась. Просто стоишь перед зеркалом, пытаясь вымучить улыбку, а вместо нее  — вялая гримаса. На большее не способна.

И только висит мешком на спине осознание бессмысленности и безответственности собственных чувств. Пытаешься достучаться, показать, доказать, обнять, поцеловать, завоевать… Что угодно, лишь бы любимый человек обернулся, принял, обнял, сказал несколько слов в ответ. Но… любовь твоя безответная.

https://www.youtube.com/watch?v=EgetDOW1D-s

Все силы на то, чтобы привлечь к себе внимание: заметьте, я здесь, я хочу ласки и любви и! Ты должен\должна оценить меня по достоинству, то, на что я иду ради тебя, увидеть мою любовь, поверить и вверить мне свою жизнь.

Не так, скажете вы? Давайте разберемся во всех хитросплетениях и тонкостяхбезответной любви, как той движущей силы, которая толкает нас на сумасшедшие поступки. Не всегда со знаком плюс…

Безответная любовь

Я приду к тебе. Обязательно. Ночью. Когда ты будешь тихий и сонный. Забытый, уставший в своем недоверии. Несчастный, одинокий, покинутый. Я приду к тебе ночью. Незваная, брошенная, несчастная, одинокая. Я приду, вопреки всем словам о бессмысленности и ненужности чувств. Вопреки всем поступкам. Вопреки череде измен. В прошлом. Я приду к тебе, к тому, кого люблю.

Даже если я совсем не нужна тебе. Я приду тогда, когда ты будешь не нужен никому. И только я смогу подарить тебе улыбку.

Я приду к тебе. Даже если ты совсем не ждешь. Даже если не хочешь видеть. И ты обязательно поймешь, что я тот человек, кому ты можешь верить.

Потому что люблю тебя. Даже если тебе все равно…

Что мы ощущаем, когда не отвечают на наши чувства? Когда любовь наша безответная?

Пустоту. Вакуум. Боль. Страх. Одиночество. Бессмысленность. Обреченность. Когда отношения рвутся, кажется, что рвется душа. Мы теряем вкус жизни и периодически — само желание жить. Что это? Это тихая истерика. Это первобытный страх на самом деле остаться в одиночестве и погибнуть, а вовсе не безответная любовь.

А еще это эмоциональные раскачки, присущие всем людям, способным на такие чувства. Не замечали за собой, как меняется настроение? То ты ходишь и поешь, летаешь, то погружаешься в меланхолию. То тебе больно, то смешно. То ты веселишься, то ты плачешь.

У кого-то настроение меняется по сто раз на дню, у кого-то реже, но все равно заметно.

С одним человеком мы выстраиваем прочную эмоциональную связь. Даже если он не отвечает на чувства, мы способны потерять голову и нафантазировать счастливое будущее рядом с ним. И «звезды сошлись», и мы приметили тысячу знаков, что это – тот самый человек. И все идет туда, куда мы хотим, за исключением одного момента – человек-то на ваши чувства не отвечает. Безответная любовь…

Он может тепло к вам относиться, даже пытаться дружить. Или же отворачиваться, исчезать, игнорировать. Но не любить.

Мы упрямо твердим, что «случайностей не бывает», все глубже уходя в эти отношения, чувства. Возможно, мы готовы на жертву ради него. Поменять место жительства, сменить увлечения, перевернуть собственную жизнь.

Что дают такие отношения, кроме боли? Лично вам – толчок в развитии. В вашем развитии. Если вы сможете преодолеть кризис, самих себя и направить освободившуюся и сжигающую вас изнутри энергию в другое русло.

Безответная любовь. Истерика

Бить посуду и привлекать к себе внимание. Запулить ему в голову вазой, заставить посмотреть в глаза. Пусть видит, от чего отказывается! Пусть видит, насколько он глуп! Пусть…

И снова слезы и отчаяние: ну посмотри на меня! Ну позвони мне. Хотя бы напиши! Слово. Что думаешь обо мне, случайно вспомнил.

Напиши мне!!

И снова хочется разбить тарелку, чтобы увидеть, как стекло распадается на мириады частей. И так хочется сравнить это с собственным сердцем… Как красиво, наверное…

А есть совсем не тихая истерика. Определив, что у объекта никакого интереса мы не вызываем, мы начинаем делать все возможное, чтобы как-то исправить это положение и обратить на себя его взор. Ну, и всех окружающих заодно.

При этом нам на самом деле может быть плохо, только корень этого плохо будет в «как он посмел так со мной обойтись», а совершенно не в «я все равно тебя люблю». Такие чувства превращаются в паранойю. И бег с препятствиями на длинную дистанцию.

Мы начинаем выстраивать собственную жизнь так, чтобы лишний раз напомнить о своем существовании тому, кого «любим» или «любили». Выпрыгивать из себя, вытворять сумасшедшие вещи.

Делать то, что никогда не делали, добиваться того, чего никогда бы не добились (в идеале) – смотри, смотри! Кого ты теряешь!

Или действительно истерить, бить посуду, сходить с ума…

Безответная любовь. Разные сценарии одной жизни

Наше поведение в ситуации с безответной любовью зависит от уровня развития зрительного вектора. Зрительники – воплощение сострадания, доброты, сердечности и первозданные истерички в одном флаконе. Единственный способ выйти из кризиса, пережить безответные чувства и не получить стресс – сострадание.

Любовь – штука заразительная. Но как же так? Все дело в том, что Любовь в ее высшем развитии – действительно заразительная штука, но она не требует ответа. Вы просто лучитесь удивительным чувством влюбленности во весь мир сразу, привлекая к себе внимание невольно (а не намеренно, как в случае с истерикой).

Но далеко не все обладают такой способностью. Зрительный вектор есть всего у пяти процентов населения, а любовь возможна только в нем. При этом зрительники притягиваются к звуковикам, занятым вечным поиском истины.

А они вполне могут не заметить чужих чувств. Для них любовь – глубинный процесс. Кроме того, они, если и полюбят, проявлять свои чувства будут так, что вы этого просто не заметите.

Для них любовь – это единение душ, которое не требует лишних эмоциональных надстроек, вообще ничего внешнего.

На самом деле безответной любви не существует. Есть безответная влюбленность, безответная зависимость, состояния болезненные, к сожалению, не имеющие конечного результата и цели.

Как бы цинично это ни звучало, но если вам плохо, если кажется, что мир потерял все краски, сама жизнь без этого человека не имеет никакого значения,это не любовь, а страх.

Страх остаться в одиночестве, что не заметят, не полюбят.

Влюбленность, зависимость, больная эмоциональная связь, от которой нужно избавляться, чтобы не травмировать вас же самих. Лучшее лекарство – полная осознанность. И смелость признаться себе – что это на самом деле. Перестать жалеть себя (как мне без него плохо), вместо этого направив весь диапазон эмоций на людей, которые рядом. На тех, кто действительно нуждается в вас.

Сострадание! Фильмы, книги на сопереживание, слезы жалости. Конкретные действия, направленные на близких или, может, незнакомых людей. Тяжело сначала. Но с течением времени вы почувствуете, как боль уходит. А взамен приходит улыбка и желание жить.

Понять, что с вами происходит, как избавиться от болезненных состояний, от страдания, вам поможет тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Записаться на бесплатные лекции можно тут.

Поделитесь этим с другими:

Источник: http://xn----7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/sistemno-vektornaja-psihologija-jurija-burlana/bezotvetnaya-lyubov-tragediya-ili-povod-privlech-k-sebe-vnimanie/

Безответная любовь (неразделенная) – что это такое, как пережить

Безответная любовь психология

Безответная любовь – тяжелое эмоциональное переживание для человека. Справиться с ним бывает не легко.

Но если вы стали понимать, что это чувство мешает течению вашей жизни, наша статья поможет определить, что делать дальше.

Что такое безответная любовь

Практически каждый человек в своей юности испытал это чувство, когда все мысли заняты человеком, который к вам равнодушен.

И если в этом возрасте такие эмоции быстро проходят, то у взрослого человека эти переживания могут длиться долгое время. И у такого стечения обстоятельств есть определенные причины.

Чаще всего безответную любовь испытывают люди, неуверенные в себе, не готовые взять на себя ответственность за свою жизнь.

Безответная любовь может случиться при разных обстоятельствах. Может быть один партнер в паре разлюбил другого и больше не хочет быть с ним вместе. Также случается такое, что человек просто увидел другого человека и влюбился.

Можно испытывать влюбленность по отношению к своему другу, который не отвечает взаимностью. Множество ситуаций, но выход из нее, как правило, один.

С этим чувством необходимо бороться. Влюбленный человек приносит страдания не только себе, но и своему возлюбленному. Ведь он может испытывать огорчение, что из-за него кто-то страдает.

Почему так сложилось

Причины безответной любви кроются в самом человеке, который их испытывает. Но причин тому может быть несколько:

  1. Бывает так, что человек в этом не виноват. Причиной могут являться отношения с родителями в раннем детстве. Если родители или один из них проявляли себя эмоционально холодно и сдержанно во взаимодействии с ребенком, то, повзрослев, он будет выбирать людей, которые относятся к нему так же.
  2. Люди с заниженной самооценкой и самоуважением склонны идеализировать других людей и влюбляться в них безответно. Опять же, это может быть следствием того, что родители недодали ребенку своей любви и не показали, что он может быть любим просто за то, что он существует.
  3. Если человек боится и всячески избегает каких-либо перемен в своей жизни, он может надолго застрять в безответной любви потому, что ему это удобно.
  4. Людям, не разобравшимся в себе, запутанных в своих желаниях и в своей жизни очень тяжело найти партнера, с которым будет комфортно. Поэтому остается только любить безответно.

Можно сказать, что люди, испытывающие безответную любовь, имеют склонность к ней. Но она не врожденна, а приобретается в процессе воспитания и жизнедеятельности.

Как узнать совместимость в любви узнайте из статьи: совместимость в любви.

Бывает ли любовь в 12 лет, читайте здесь.

Как признаться девочке в любви, смотрите здесь.

А потому, при желании и соответствующей психологической работе можно избавиться от нее и построить здоровые и счастливые отношения.

Что важно понимать в первую очередь

В первую очередь, важно осознать, что ответственность за это чувство несете только вы. Ваше право выбирать быть счастливым или страдать по недосягаемому объекту.

Как бы это прагматично ни звучало, но человек может управлять любыми своими эмоциями и чувствами. Мы можем как культивировать и взращивать в себе любовь к другому человеку, так и избавиться от нее.

Но нельзя эти слова воспринимать так, что вы можете заставить полюбить вас другого человека. Для развития взрослой и зрелой любви оба человека должны быть интересны друг другу и оба должны желать дальнейшего развития отношений.

Пока человек не пытается осознать, что безответная любовь приносит ему только страдания, что ему нравится состояние жертвы, ничего не изменится.

Помочь человеку, который не считает свою ситуацию проблемой и которому нравится снова и снова переживать негативные эмоции, невозможно.

Можно ли от нее избавиться

Избавиться от безответной любви хоть и тяжело, но вполне реально и даже нужно. Неразделенная любовь может быть выгодна человеку.

В таком случае избавиться от нее никогда не получится, пока человеку не станет важнее что-то иное, например, взаимная любовь.

Какие выгоды может преследовать, любящий безответно:

  1. Виртуальная любовь выгодна тем, что не нужно встречаться с недостатками любимого. Нет необходимости мириться с его привычками, которые не всегда могут быть приятны. А еще можно добавить человеку необходимые качества, чтобы он и вовсе получился идеальным.
  2. Безответная любовь помогает избежать встречи с самим собой. Когда мы в отношениях, мы постоянно вынуждены находиться в диалоге, решать проблемы, говорить о своих страхах, сомнениях и недостатках. В односторонней любви нет диалогов, а значит, и нет проблем.
  3. Безответная любовь позволяет избегать реальных отношений, к которым человек пока может быть не готов, или у него нет желания на самом деле быть с кем-то в отношениях. И она служит некоторой защитой от них.
  4. Благодаря безответной любви человек может удовлетворять свою потребность во внимании от окружающих людей. Он может бесконечно говорить о своей истории и неразделенных чувствах, по факту оставаясь на месте и не решая свою проблему.
  5. Человек, испытывающий безответные чувства, создает иллюзию того, что его жизнь наполнена эмоциями и смыслом. Он живет в своем внутреннем мире, постоянно предвкушая события, которые может быть вот-вот произойдут.

Чтобы избавиться от неразделенной любви, надо осознать, чем выгодна она именно вам. В этом ли причина, или в другом, с ней нужно разобраться, чтобы двигаться дальше.

статистика любви

Советы психологов

Опубликуем несколько советов профессиональных психологов о том, как забыть безответную любовь:

  1. Осознайте проблему и начните выполнять конкретные действия к своей цели. Пусть они будут маленькими. Не нужно стремиться стать другим человеком за одну неделю.
  2. Начните контролировать свои мысли и эмоции. Каждую негативную мысль пресекайте и меняйте на позитивную. Не нужно обижаться на человека, в которого вы влюблены. И не стоит ругать себя за свои чувства. Постарайтесь принять ситуацию и почувствовать в себе силы справиться с ней.
  3. Присмотритесь к объекту своей любви. Каким бы идеальным он не казался, у него всегда будут недостатки, так как у всех людей без исключения они есть. Возможно, это поможет вам почувствовать себя легче.
  4. Выплесните эмоции. Поплачьте без зазрения совести, напишите на бумаге всё, что чувствуете и думаете, а затем порвите и выбросите. Поделитесь с близкими людьми, которые могут оказать вам поддержку.
  5. Воплотите мечту в реальность. Наверняка у вас есть что-то, что вы давно хотите сделать, но откладываете. Сейчас как нельзя лучшее время сделать это и получить заряд положительных эмоций.
  6. Полюбить себя. Это сделать непросто, но очень нужно. Особенно, если вы – девушка. Женщины чаще себя недолюбливают, заставляют страдать, поэтому боритесь с этим. Начните радовать и баловать себя тем, что вам нравится. А также всегда улыбайтесь себе, видя отражение в зеркале.

Какой бы безвыходной не казалась ситуация, из нее всегда найдется выход. Не закрывайтесь в себе, делитесь с близкими, не уходите от проблемы, а пытайтесь осознать и решить ее. Тогда вас ждет настоящая награда в качестве полноценной и счастливой жизни.

: безответная любовь! Психология отношений

Источник: http://otveta.com/bezotvetnaja-ljubov.html

Мой психотест
Добавить комментарий