Как пережить измену парня

Содержание
  1. Как пережить измену любимого парня? Советы психолога
  2. Как пережить измену любимого человека (парня)? Советы психолога
  3. Освобождаем чувства
  4. Переключаем мысли
  5. Влюбляемся в себя
  6. Тест. Как быстро удастся пережить измену парня?
  7. Как пережить измену мужа: сохранить отношения или разойтись?
  8. Психологическая помощь – важный шаг на пути к психоэмоциональному восстановлению
  9. Духовная помощь бесценна!
  10. Беременность – не болезнь и не повод лишать мужа любви и ласки
  11. Мужчине важен не секс, а внимание: чем его больше – тем меньше будет хотеться изменять своей женщине
  12. Начать менять свою жизнь к лучшему – с мужчиной либо без
  13. Почему мужчины изменяют?
  14. Карьерная «деградация» — одна из причин измен
  15. Измена может быть запрограммирована женщиной
  16. Как пережить измену?
  17. Простить измену кому?
  18. Возможно ли пережить измену?
  19. 1. Это не конец света
  20. 2. Это повод задуматься
  21. 3. Это повод меняться
  22. 4. Это повод узнать своего мужчину лучше
  23. 5. Это повод лучше узнать себя
  24. Скорая помощь переживания измены
  25. Заключение

Как пережить измену любимого парня? Советы психолога

Как пережить измену парня

Приветствуем вас! Парень изменил и бросил? Как пережить измену любимого человека? Советы психолога в сегодняшней статье для многих девушек станут панацеей от всех болезней, образующихся от предательства, ведь мы понимаем, какую боль приносит данный факт, какие следствия могут ожидать и кто страдает в итоге и не может жить спокойно дальше.

Так как пережить измену парня — процесс не из легких, особенно, если вы были сильно влюблены, то скорость лечения ровно, как и быстрота перемены мышления, строго зависят от вашего темперамента, психотипа личности, тяжести потрясения, депрессии (или апатии), в которых вы сейчас пребываете. Необходимо понимать, что вы сами загнали себя в это состояние и никто вам не поможет, кроме вас самих, поэтому сосредоточьтесь на весь процесс чтения на себе.

Важно! Если вы сохранили союз с парнем, зная о содеянном, то необходимостью №1 станет его разрушение, поскольку это первая причина, по которой вы сегодня находитесь в «сумраке».

Если вы этого не сделаете, то выбраться из данного состояния будет проблематично (мы писали об этом здесь: Как простить парня за измену?).

Также психологическими раздражителями могут послужить вещи, предметы — подарки, которые вам дарил ваш бывший любимый. Избавьтесь от них или верните.

статьи:

– Как пережить измену любимого человека (парня)? Советы психолога.
– Освобождаем чувства.
– Переключаем мысли.
– Влюбляемся в себя.
– Тест. Как быстро удастся пережить измену парня?

Как пережить измену любимого человека (парня)? Советы психолога

Чтобы понять, как пережить измену парня, нужно попытаться это сделать, но к сожалению, не каждая девушка способна быстро отойти от предательства и жить дальше, не обращая внимание на прошлое. Многих исцеляет нахождение следующего парня (объекта любви), но это глобальная ошибка. Почему? Сейчас узнаете.

Главным фактором здорового или даже совершенного бытья является самостоятельность — это то, что нужно каждому человеку. Если он не может прожить в одиночестве хотя бы год (при том, что постоянно общается со сверстниками, однокурсниками, коллегами, друзьями и т.д.), не заботясь о том, что с ним нет постоянного партнера (в нашем случае парня), то он слаб духом и принципами.

Вывод: Как пережить измену парня, если он изменил и бросил? Стереть ошибку из памяти и жить некоторое время, не прибегая к поиску партнера.

За этот период психологическое здоровье окрепнет и даже возможно, откроется способность к чему-то новому.

Почему многие девушки глупы? Потому что в момент становления личности (с 12 до 18 лет) их мозг тратил свои ресурсы на чрезмерную заинтересованность в поиске парня.

Процедура выхода делится на пять последовательных действий, к которым необходимо прибегнуть, чтобы жить после измены любимого спокойно, более того, переиначить свое отношение к этому человеку:

  1. Найти психо-раздражители, влияющие на подсознание, которое в свою очередь обеспечивает вас психологическим дискомфортом, избавиться от них;
  2. Найти пути привязанности к человеку через объекты или средства коммуникации и устранить их или, если не получится, научиться обходить;
  3. Освободить сознание от влияния этого человека на эмоциональный фон;
  4. Остатки любви перенести на неживые объекты или дела;
  5. Поднять самооценку для себя.

Так как пережить измену любимого — все-таки реальная перспектива, то рекомендуем отключить всевозможные реакции на написанное и слепо действовать по инструкции, будьте уверены, вскоре вы избавитесь от всех негативных последствий, полученных в результате измены парня.

Если вы не до конца уверены в том, что он изменил, рекомендуем материал: Как понять, что парень изменяет?

Освобождаем чувства

Итак, как жить после измены любимого парня? Первый совет психолога был уже озвучен — выбросить подарки и все, что может напоминать о нем. Это могут быть:

  • Открытки;
  • Фотографии;
  • Мягкие игрушки;
  • Украшения;
  • Гаджеты и пр.

В список раздражителей вашего спокойного состояния могут входить также не физические факторы:

  • Подарки в социальных сетях;
  • Наличие предателя в друзьях;
  • История диалога;
  • Открытки, картинки, признания, оставленные на профильной стене;
  • Смс-сообщения в телефоне;
  • Записанный контакт (номер абонента) в телефонной книжке.

Необходимо избавиться от всего, что было изложено выше, так вы убережете себя от необдуманных поступков (например, неумышленный звонок бывшему парню в ночное время в нетрезвом состоянии). При просмотре фотографий не расплачетесь, драгоценности не станут поводом для мысленного возвращения в прошлые «теплые» времена. Все, что провоцирует память, должно находиться за пределами вашего сознания.

Иногда парень, который изменил и бросил, сам ненароком попадается на глаза. Если столкновения не избежать, нужно подготовить почву для урегулирования эмоциональных всплесков, которые возможны в момент столкновения простого взгляда. Для этой цели необходимо провести работу над собой.

Проанализируйте свое поведение в момент свиданий, совместного времяпровождения… Какой вы были для него? Что он вам говорил? Как называл вас? Отличался ли повышенным наплевательством по отношению к вам? В какой момент вы поняли, что он вам изменил?

Ответив на эти вопросы, сымитируйте ситуацию, при которой вы собственноручно довели его до измены. Причину ищите сами, они могут быть такими:

  • Решила проверить его на стойкость к левым поворотам, он оказался слабохарактерным (если он с разлучницей не в отношениях, можете добавить «…еще и тупым, раз в первую очередь включает нижнюю голову!»);
  • Давно хотела от него избавиться (здесь вспомните период, в котором почувствовали, что отношения сходят на нет и озвучьте дату), потому что мне начал нравиться другой.

Не бойтесь злорадствовать и подшучивать — это ему только на пользу. Так как пережить измену любимого парня без испытанной ненависти к нему невозможно, сделать это нужно. Это возвысит вашу персону над предательской, значит, при встрече взглядов вы не будете реагировать неврозом.

Переключаем мысли

Продолжаем обсуждение вопроса «Как жить после измены любимого?», в данном аспекте советы психолога позволят очистить сознание и направить весь его поток в одно русло. Какое? Вы выберите сами. Важно не пренебрегать этой идеей, поскольку она является самым эффективным инструментом для излечения депрессивных расстройств, апатии, неврозов и даже последней стадии нервного напряжения.

Необходимо научиться пребывать в одиночестве и при этом не скучать, не депрессировать и даже наслаждаться им. Но! Мы понимаем, что многих одиночество угнетает, пугает и заставляет претерпеть куда больший дискомфорт ввиду нахлынувших воспоминаний, которые могут прийти ниоткуда, однако те, кто попробовал лишь раз, находятся в эйфории чаще, избегая пассива в эмоциях.

Займитесь необычными для вас делами:

  • Собирание пазлов;
  • Конструктор;
  • Вышивание;
  • и прочими делами, требующими максимальной концентрации.

Попробуйте мыслями переключиться на себя, поговорить с собой:

  • Чего я достигла? Какие планы на будущее?
  • Кто я? Зачем я провожу столько времени за (тут назовите занятие, от которого нет никакого толку, но вы им часто занимаетесь)?
  • Нужно ли мне это апатическое состояние?
  • Не лгу ли я сама себе, спрашивая, как пережить измену парня? Быть может, я уже давно могла успокоиться?

Найдите свое предназначение, посмотрите на себя в зеркало, задайте себе самые важные вопросы.

Данная терапия не может быть расписана на всевозможные пункты, поскольку это игра самой с собой, она не должна заканчиваться. В этот момент вы буквально активируете свой мозг, сумеете проанализировать текущие обстоятельства, задачи и цели, которые не представляется возможным продумать, находясь в обществе других людей.

Многие писатели, предприниматели и другие работники умственного труда хотя бы раз в три дня создают одиночественную атмосферу, где они находятся наедине с собой. И никакого интернета! Телефон выключен! Любые отвлекающие факторы блокируются и только тогда в голову придет истина.

Как бы предвзято не воспринимали бы вы сейчас вышеизложенное, но попробовав хотя бы раз, вы поймете о чем речь.

Влюбляемся в себя

Часто те, кому изменил парень, хотят пережить полученное потрясение, нежели сам факт, но не понимают, что по большей мере снижается самооценка, нежели обостряется чувство обиды «на весь мир».

Да, вас обидели, предали, унизили, но это не повод плакать, вспомните современное поколение.

Те, кто часто плачет — теряют друзей, подруг, приятелей только по одной причине — с ними не весело, не о чем поговорить, к тому же над плаксивыми чаще смеются и «допинывают», нежели помогают.

Вывод: Не демонстрируйте беспомощность, уныние, наоборот, преобразитесь! Это поможет взглянуть на вас под «нужным» углом и возможно притянет мужские взгляды.

Так как пережить измену любимого можно, перенеся любовь в другую сторону — в свою, то стоит начать уже сегодня. Проще говоря, ту любовь, которую вы планировали подарить целиком и полностью парню, который вас бросил, подарите себе. Сделайте для себя все то, что может вам поднять настроение, усилить мотивацию к самореализации, улучшить внешний вид и позвольте себе отдохнуть от отношений.

P.S. Чтобы вновь не попасться на «грязную» удочку парней, рекомендуем к чтению этот материал: Как проверить парня на измену?

Тест. Как быстро удастся пережить измену парня?

Мы рассказали, как пережить измену любимого человека, но как быстро у вас это получится? Пройдите тест, чтобы узнать об этом. Чтобы результат вас не огорчил, давайте честные ответы.

Источник: https://2love.pro/kak-perezhit-izmenu-lyubimogo/

Как пережить измену мужа: сохранить отношения или разойтись?

Как пережить измену парня

Каково это узнать, что у мужа либо молодого человека появилась другая? Сложно ли принять факт вторжения посторонней женщины в практически идеальные на первый взгляд отношения? Что испытывает жена, невеста от неожиданно свалившейся на неё не самой приятной информации? Удар по самооценке, разрыв отношений, новый жизненный этап… Как пережить измену мужа и справиться с возникшими трудностями? Можно ли выйти с минимальными психологическими проблемами? В такой непростой, сложной и малоприятной ситуации вопросов всегда намного больше, чем ответов на них.

Сложно однозначно ответить, что побуждает мужчину идти «налево». Возможно, причина в холодности жены, а может просто захотелось каких-то новых ощущений. Как отмечают психологи, нередко пик измен приходится на возраст после 30, а чаще всего в 45 +.

У мужчины начинается так называемый климакс (да, да, климакс бывает не только у женщин!), характеризующийся перепадами настроения, повышенной эмоциональностью, снижением половой активности… с женой.

И вот здесь хочется убедиться: будет ли в отношениях на стороне присутствовать эректильная дисфункция или нет?

Сможет ли неверный муж несмотря на возраст удовлетворить женщину не только в материальном плане, но и в сексуальном?

Психологическая помощь – важный шаг на пути к психоэмоциональному восстановлению

Женщине, уличившей супруга в измене, самое главное – не замыкаться в себе, найти силы и мужество выдержать период не самый приятный в жизни.

В России и в других странах бывшего постсоветского пространства не принято «выносить сор из избы», обращаясь к компетентным специалистам. В США и Европе практически у каждой семейной пары есть личный психолог, к которому можно обратиться в любой ситуации, начиная от банальных разногласий в семье и заканчивая проблемами переходного возраста ребёнка с вытекающими последствиями.

Помощь психолога в ситуации, когда муж живёт фактически на две семьи, будет просто неоценима:

  • во-первых, специалист сможет разложить все «по полочкам» и определить причину сбоя во взаимоотношениях;
  • во-вторых, помочь в первую очередь женщине справиться с психологическими проблемами;
  • в-третьих, исключить начало развития депрессии с ее негативными последствиями для психики и здоровья;
  • в-четвертых, попытаться направить отношения в новое русло.

Как отмечают американки, именно благодаря курсовой терапии удается справиться с возникшей неожиданно психоэмоциональной нагрузкой, не срываться на детях, взять себя в руки и фактически начать жизнь с чистого листа. С мужем или без него.

Нередко именно специалист очерчивает проблему с психологической точки зрения, определяет основные причины и факторы, которые стали своеобразным толчком для мужчины.

Не всегда женщина в одиночку, без помощи специалиста сможет разобраться в проблеме и понять, почему ее муж будучи, в принципе, счастлив совместной жизнью, вдруг решил завести интригу на стороне.

Недаром говорят, что в разладе семейных отношений и начавшихся изменах мужа чаще всего виноваты оба: один недополучил ласки, взаимопонимания, нежности, поддержки в ситуации, когда она была экстренно необходима. А другая — не посчитала нужным всё это дать.

Духовная помощь бесценна!

В переломный период отношений рекомендуется получить помощь батюшки. Священнослужитель, пообщавшись с парой, может значительно улучшить микроклимат в семье, вдохнуть новую жизнь во взаимоотношения между двумя людьми, образумить и наставить на «путь истинный».

Как отмечают многие пары, находящиеся одно время на пути разрыва по причине отношений на стороне, советы священника очень помогают определиться с приоритетными ценностями и сделать выводы – что на данном этапе жизни важнее всего: благополучие, стабильность, семейный уют либо неизвестность?

Беременность – не болезнь и не повод лишать мужа любви и ласки

Нередко разногласия в семье возникают при беременности жены.

Женщина в силу гормонального сбоя, с характерными сменами настроения, повышенной раздражительностью, плаксивостью и постоянными претензиями к мужу как бы сама и подталкивает его искать утешение, душевную и эмоциональную разрядку на стороне.

Мужчина, зная, что дома его ждет очередная порция недовольства, слез и истерик, не стремиться идти в семейное логово, предпочитая задерживаться на работе, искать не хватающего общения с коллегами либо просто заводить новые знакомства, которые могут рано или поздно перерасти в нечто большее.

Предательство мужа в период вынашивания общего ребенка переживать особенно тяжело – на одной чаше весов стоит сохранение семьи ради еще даже не родившегося малыша либо расставание и воспитание ребенка в одиночку.

Некоторые женщины выбирают первый вариант, стараясь забыть мимолетную интригу мужа на стороне, прощают его и пытаются начать все с «чистого листа».

Здесь важно после рождения ребенка полностью не погрузиться в его воспитание – иначе муж снова почувствует себя обделенным и будет искать восполнения любви, ласки и внимания (трех составляющих, которые чаще всего отдаются женщиной малышу) у другой.

Мужчине важен не секс, а внимание: чем его больше – тем меньше будет хотеться изменять своей женщине

Случаи, когда женщина полностью отдает себя мужу и при этом уличает его в измене, достаточно редки. Обычно, как отмечают психотерапевты, проблема в обратном.

Жена за многолетнюю семейную жизнь привыкает к мужчине, воспринимает как должное его ежедневный кропотливый труд, не хочет видеть и прочувствовать его усталость, периодически возникающие проблемы на работе и не стремится при этом оказать какую-то дружескую поддержку: подбодрить, поддержать, а в некоторых случаях банально выслушать! Женщина полностью погружается в семейные хлопоты, в заботу о детях, выстраивает собственную карьеру, не обращая внимания на проблемы своего любимого мужа.

Что нужно мужчине? Зачастую ему нужно даже не сексуальное удовлетворение в первую очередь, а поддержка со стороны женщины! Именно эту поддержку нередко он находит на стороне.

Совет: иногда необходимо ставить себя на место своего любимого человека: понимать, насколько может быть тяжелым день, сложными переговоры, неудачной – сделка. Никогда не поздно начать проявлять заботу и внимание, прочувствовать, сопереживать в проблемные дни. Именно внимание может стать тем недостающим элементом семейного «пазла», которого не хватало для того чтобы собрать целую картинку.

Начать менять свою жизнь к лучшему – с мужчиной либо без

Как пережить измену парня и при этом остаться на «плаву», не замкнуться в себе, не впасть в депрессию, выдержать этот сложный период? Самый главный совет для женщины, уличившей своего мужа в измене — начать работать над собой, попытаться разобраться с помощью психолога в себе, не загонять проблемы в глубину души, а именно разложить все по полочкам — на составные элементы.

Узнав об измене, как поступить: рассказать мужу о разоблачении либо сохранить всё в тайне? Смириться, попытаться начать всё с чистого листа или дать мужу свободу выбора: либо уходи из семьи, либо расставайся с любовницей.

Многое зависит от того, насколько женщина готова после предательства возобновить отношения со своей второй половинкой.

Готова ли она простить, забыть и попытаться создать идеальные условия для своего мужчины, чтобы тот не имел желания возвращаться снова и снова к другой? Понятно, что измену невозможно стереть из памяти как бы этого не хотелось.

Это информация надолго сохраняется в мыслях, в подсознании и даже при видимой благополучности периодически женщина будет вспоминать о нечистоплотности своей второй половинки, а в период ссор и разногласий — напоминать мужчине о когда-то совершенном проступке.

Почему мужчины изменяют?

Многих женщин интересует вопрос: действительно ли все мужчины склонны к изменам? Как отмечают психологи, это не так. Изменять будет только тот мужчина, который перестает по-настоящему любить женщину, ценить и самое главное уважать. При этом чаще всего дело и причина не в самой женщине, а в отношении к ней мужчины.

Что может побудить представители мужского пола изменить своей второй половинке? Кризис среднего возраста, высокий статус в сравнении со своей женщиной, желание приключений, получение порции адреналина.

Возможно, хочется где-то рискнуть, а может и самоутвердиться.

Да, даже от скуки и желания отомстить многие мужчины идут на достаточно рискованный шаг, ставя на одну чашу весов семейное благополучие и сексуальное влечение на стороне.

Нет каких-то типовых инструкций, которые могли бы предупредить и уход мужа и его измены. Даже, несмотря на наличие массы информации на этот счёт в интернете большинство советов разительно отличаются друг от друга и не могут выступать в качестве типовых.

Совет: мудрость нередко является «спасательным кругом» отношений в паре. Действительно любящая натура обязательно заметит, что с партнером происходит что-то не то. Обычно такие изменения отчетливо отслеживаются и заметны.

Одно дело – женщина хочет замечать, другое – закрывает на все глаза, отгоняя от себя не самые оптимистические мысли. Вовремя замеченный партнершей дисбаланс взаимоотношений с принятием определенных мер (ласка, нежность, самореализация, похудение, смена имиджа и т.д.

) поможет сохранить союз и сделать его еще крепче.

Карьерная «деградация» — одна из причин измен

Нередки случаи, когда мужчина начинает изменять по причине достижения какого-то определенного статуса в обществе либо повышения уровня дохода. При этом супруга остается на том уровне, на котором была до замужества.

К примеру, находится в следующих друг за другом декретных отпусках, занимается воспитанием детей, не реализуется в профессии. Точек соприкосновения в такой паре, а также общности интересов с каждым годом становится всё меньше и меньше.

В конечном счете, общих интересов может вообще не остаться.

Зачастую образ женщины как хранительницы домашнего очага, идеальной хозяйки и верной спутницы жизни не будет совершенным для мужчины, которому не всегда важна приготовленная еда, а важно присутствие рядом стильной, уверенной в себе женщины, добившейся достаточно высокого статуса в обществе.

Совет: если хочется что-то изменить в жизни и сохранить семью, стать заново привлекательной для своего партнера, важно не зацикливаться на детях и домашних обязанностях, а заняться собой:

  • записаться на курсы личностного роста;
  • посещать интересные семинары;
  • окончить курсы по повышению квалификации;
  • найти себя в новой профессии.

Так удастся вызвать интерес у мужа, привлечь его внимание своей разносторонней натурой, умением совершенствоваться, стремиться к изменению собственной жизни в лучшую сторону.

Измена может быть запрограммирована женщиной

В психологии есть очень интересный термин «Эффект Розенталя».

Его суть заключается в том, что женщина, имея какой-либо негативный опыт предыдущих отношений либо пример в родительской семье во взаимоотношениях между мамой и папой может продуцировать на новые отношения уже имеющиеся в прошлом негативные обстоятельства.

К примеру, если предыдущий брак, либо отношения, распались по причине измены партнёра, женщина на подсознательном уровне ожидает такого же исхода и в новых отношениях, программируя появление измены, даже если этому ничего не предшествовало, провоцируя мужчину совершить необдуманный шаг.

«Эффект Розенталя» может возникнуть не только в семейных парах, но и между парнем и девушкой.

Если предыдущие отношения были не столь радужными и каждая связь заканчивались изменой со стороны молодого человека, девушка начинает сама себя убеждать в том, что из следующих отношений, какими бы надежным они не были, в конечном счете, ничего не будет дельно – результат будет аналогичным — неверность со стороны спутника. При этом у девушки происходит формирование очень негативного алгоритма: если сегодня в отношениях всё замечательно, то завтра обязательно случится что-нибудь плохое.

Закрепленное убеждение приведет к постоянным внушениям и неосознанному совершению действий, приводящих к неприятной развязке отношений: девушка может начать проверять мобильный телефон своего молодого человека, устраивать на пустом месте сцены ревности в компании друзей либо в общественных местах, тем самым провоцируя на возникновение конфликта, измену и развод с мужем. Как итог.

В заключении хочется отметить: любая измена не случается просто так. Спонтанно. Обычно новым отношениям на стороне предшествует череда событий в семейной паре, вызывающих недомолвки, разногласия, потерю точек соприкосновения, общности интересов.

Привязать мужчину к себе вряд ли получится, если не принимать усилий к этому, не создавать идеальные условия для жизни в семье и ощущения комфорта в отношениях.

Старайтесь делать своего мужчину самым счастливым, рядом с вами и у него не будет мыслей о других женщинах. Успехов вам!

на тему:

Источник: http://mirlady.org/kak-perezhit-izmenu-muzha/

Как пережить измену?

Как пережить измену парня

Привет, нытики!

Скорее всего тебя это ждет в будущем и твои сопли потекут рекой от обиды и измены. 

Или ты сидела на просторах интернета и Google тебя привел на мой блог.

Или ты задницей чувствуешь, что у твоего принца с пивным животом кто-то есть.

Или просто тебе пришла рассылка и ты читаешь эту статью.

Измена приходит без стука и без приглашения. Она открывает твою дверь ногой и ее ничто не остановит. Она безразлична к страданиям и не прощает ошибок. Возможно она уже поднимается по ступеням и скоро откроет твою дверь.

В любом случае эта статья для тебя. Просто рано или поздно ты к ней вернешься, хочешь ты этого или нет. И можешь дать почитать ее своей зареванной подруге, чтобы ее жизнь не катилась под откос.

Простить измену кому?

Мужу? 

Любовнику?

Парню с которым ты 150 лет?

Парню, с которым ты неделю?

Все это не столь важно, ибо для твоего мозга это одно и то же. Не имеет значения, есть ли штамп в паспорте, неважно, как давно вы вместе, различие только в шкале страдания, либо шкала низкая, либо высокая. Либо больно, либо очень-очень больно.

Возможно ли пережить измену?

Что говорят об этом психологи?

Они говорят, что нужно завести дневник и оставлять там свои эмоции. Что не нужно впадать в депрессию, наполняйте себя позитивными эмоциями, наберитесь терпения, поговорите с мужем, примите измену как… Простите на этом моменте Горда вырвало(((.

Хотел бы я посмотреть на психологов в то время, когда им кто-то изменит!

Кстати! Когда я редактировал статью, то вспомнил, что у меня была девушка психолог (не просто окончившая ВУЗ, а реально работающий практик психолог со своей клиентской базой), которая в один момент узнала, что я ей изменил и облажалась по полной. Она была настолько неэффективной и так истерила, что мое либидо прошептало мне: “Парень, не пора ли нам валить?”. Что я и сделал. 

А что говорит об этом жизнь?

Скажу вам так – от измены умирают только идиоты, покончавшие с собой. Пережить измену можно, пережить измену нужно. Реально и при этом можно еще вынести много полезного из того, что твой бойфренд вводил член в другую девушку.

Расценивайте потрясения в жизни, серьезные события, измены – как звонок (как ЗВОН во все долбанные колокола). Звон, что пора что-то заканчивать или что-то начинать. И уж точно менять, и менять, и менять.

Кстати! Мне ведь тоже изменяли. Это были интересные ощущения. Как будто мне выстрелили в упор в лицо, ранив душевную оболочку. Я так страдал…

Но ведь переосмысливая иногда свою жизнь, я понимаю,что это было как раз-таки тем самым звоном. Который меня сделал в итоге сильнее. Любое дерьмо делает меня сильнее. Любое дерьмо делает тебя сильнее.

Нужно просто не отчаиваться. Секрет слишком прост, чтобы ему следовать, но все же…

Тебе придется пережить измену и переосмыслить многое после этой статьи, чтобы подняться и уверенно идти далее.

Пойдешь со мной?

1. Это не конец света

Никто не умер, Земля все еще крутится, кровь еще бежит по жилам, ты никого не хоронишь. Хирург безразлично не отрезал твою ногу. У тебя не запущенный рак груди.

Это всего лишь измена.

Для тебя трагедия века, а спроси любого постороннего человека, что он думает о твоем случае, он скажет – “Фигня. Переживет, все будет ок”.

И это будет посторонняя правда.

Но человек такая сука, что любит себя жалеть. И когда случается беда, то он упивается этим. Начинает рыдать, страдать, мучиться. Потому что это привычка. Привычка ныть, привычка страдать, привычка болеть. Быть слабым.

Это ведь проще, чем менять ситуацию. Правда? Жопа на диване, лицо в подушку и упивайся свои горем хоть вечность. Нет ничего проще!

Да, больно. Но не смертельно. Дай себе пощечину и соберись, тряпка! С тобой Горд и “Осколки”.

2. Это повод задуматься

Что не так? Почему так произошло? Эй, а ты вообще когда в последний раз думала?

Есть несколько видов измены, которые так или иначе характеризуют суть ваших отношений.

Может в этой измене виновата ты. Ты следила за собой? У тебя накаченный зад иди выпученный живот? Ты пахнешь борщами или от тебя веет феромонами страсти? Ты учишься соблазнять или учишься смотреть свои любимые сериалы?

Ты моралистка или хулиганка?

А может это он еще не нагулялся? Может его сущность такая – стремиться к низменным потребностям? А может он таким образом тебе мстит, этот обидчивый закомплексованный ублюдок?

Есть разные причины измен, разные подводные камни, и о них в этой статье говорить нет смысла. Здесь я говорю всего о двух причинах – либо ты, либо он. И третий вариант вообще ваши отношения, в которых вы виноваты оба. Может им пришел конец? Может пора было уже их заканчивать?

3. Это повод меняться

Сейчас ты хочешь плакать и страдать. Упасть в подушку и обильно поливать ее горькими солеными слезами.

Тебе кажется, что все. Но это только начало. Это может быть началом новых отношений. Началом новой жизни. Парадокс, но именно такие ситуации могут вас сблизить.

Также это может быть острием косы смерти ваших отношений.

Но в любом случае это начало. Вы к чему-то пришли. Он пришел и ты пришла.

У вас не было потрясений в отношениях. А были лишь бытовые мелочи. Тебе было скучно, ему было скучно. Либо ты в итоге изменишь, либо он. Все хотят потрясений, потому что жить скучно. 

Я знаю примеры, когда после измены отношения только укреплялись. Мужчина понимал, что лучше его женщины никого нет, что другие по сравнению с ней полный отстой. И семья становилась крепкой.

И я знаю ситуации, когда мужчина уходил к той, с кем изменил и больше никогда не возвращался.

Если ваш мужчина вам изменил, то это пробоина в вашем корабле, которая может была уже давно. И причиной тому может быть ветхий корабль. Вам просто нужно строить новый корабль вместе, браться за руки и плыть далее.

Ну или выбросить его за борт. Или выброситься самой. Это решать тебе. 

4. Это повод узнать своего мужчину лучше

У тебя сейчас депрессия, боль, обида, много других негативных моментов.

Ты укрылась этим одеялом черноты и не замечаешь что происходит С НИМ.

А ведь и у него открывается сейчас лицо. Он же что-то испытывает, что-то чувствует, что-то понимает. А тебе на это плевать, ты упиваешься своим состоянием. Вот она основа вашей “любви”. Каждый думает лишь о себе.

Так делают все женщины, абсолютно все, без исключения. А ведь это самый лучший способ узнать своего мужчину, которого ты возможно до конца и не знала, и это может быть причиной измены, – наблюдать за ним.

Рядом он в этот момент или отстранился, думает? Или он куда-то пропал? Спокоен он или нет? Бьется ли он головой об пол, сожалея о содеянном или опять ушел к ней? 

Все это указывает тебе путь – что делать дальше.

Рвать смело с ним или дать ему шанс. Если ты просто начнешь за ним наблюдать, считывать его поведение, слова ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ, то ты многое для себя поймешь.

Если ты будешь просто реветь и ни черта не видеть вокруг, то в худшем случае, простив его, ты можешь наступить на эти же грабли вновь, либо послать его к черту, он уйдет и станет для кого-то лучшим мужем на этой планете. А ты одинокой никому не интересной женщиной с опухшими глазами. Которые не умеют наблюдать за миром.

5. Это повод лучше узнать себя

В состоянии сильных эмоциональных переживаний твое мировоззрение сужается до причины этих эмоций и самих эмоций. Но ведь в этот момент ты также раскрываешься и по тебе видно – кто ты есть на самом деле – достойная женщина или тупая истеричка.

В этом состоянии ты открытая книга.

В этом состоянии ты есть настоящая.

Это видит твой мужчина, это видят другие люди, но это должна видеть и ты, ты должна прийти к осознанию себя через страдания. Вероятнее всего ты себе не понравишься в этот момент. Если тебе наплевать на то, нравишься ты себе или нет, значит это говорит о важной вещи, о причине вообще возникновении измены.

Чаще всего женщины в отношениях эффективны в начале этапа. А вот после начинают лажать и мужчина в ней разочаровывается, так как она многое ставит на кон. И ей становится плевать – соблазнительна она или нет.

Если твои эмоции сильнее твоего здравого рассудка, то, вероятнее всего, так было и на протяжении всех ваших отношений и значит, что твои действия были ни черта не соблазнительными. Вся твоя соблазнительность сводилась лишь к тому, чтобы заняться предсказуемым вечерним сексом и подаренной бритвой на день рождения. 

Ты перестала быть соблазнительной и сейчас ноешь, как несчастная овечка. Молодец! Продолжай в том же духе! 

Так что посмотри на себя в этом состоянии. В ней открывается суть. Твоя суть. Не пора ли что-то с ней сделать?

Скорая помощь переживания измены

Тебе настолько дерьмово, что даже сложно воспринимать все то, что я тебе пишу. Мысли возвращаются вновь и вновь к твоему великому несчастью. Бедняжка!

Что же делать, чтобы облегчить как можно скорее страдания?

1. Уйди туда, где тебе всегда было хорошо.

Это может быть место или человек. Просто побудь там, твое тело всегда испытывало кайф от этого места или от этого человека, и оно будет стремиться получить вновь свою порцию и тебе станет легче.

2. Сделай то, что откладывала.

Смени прическу или сделай татуировку на лобке. Что-то дикое и необычное, что ты хотела сделать, но сомневалась. Вот сейчас лучший момент это сделать. Иди и делай. 

3. Расскажи ребенку о своей проблеме.

Только не своему ребенку! А чужому, незнакомому, на детской площадке.

Я так часто делаю, когда чувствую, что начинаю париться над какой-то великой проблемой.

Поиграй с ребенком во дворе и потом скажи, что у тебя есть мальчик, которого ты любишь, а он играет с другой девочкой. И спроси у ребенка совет.

Скорее всего он просто пожмет плечами и всем своим существом покажет, что на этом жизнь не заканчивается.

4. Не Не Не.

Не ходи к психологам.

Не принимай антидепрессанты.

Не принимай алкоголь.

Не ной.

Никому не рассказывай об этом.

Не обвиняй.

Не говори лишнего.

Не делай поспешных выводов.

5. Разбей что-нибудь.

Просто возьми что-то ненужное, что уже надоело и разбей к чертовой матери на маленькие осколки…

Помогает!

Ты переживешь и это факт.

Но к черту нам такой факт. Я хочу, чтобы ты умерла. Умерла как личность, как неэффективная девушка, как ноль. И родилась другой.

Все жизненные потрясения не случаются просто так, все случайности не случайны. Там, где тонко, там и рвется. Тогда уж лучше разорвать все в пух и прах, уничтожить и стать иной. Чем шить на живую, оставляя некрасивые шрамы на душе…

Я смотрю, как живут люди вокруг меня и у меня просто нет слов.

У меня создается впечатление, что все плюют на свою жизнь и ни черта ее не ценят. И когда случается страшное, то они кувыркаются в колыбели своей боли так, как будто рядом сидит смерть с косой и курит надменные сигареты. 

И вот к вам пришла молниеносная боль. 

И ты можешь либо забиться в угол и доказать всему миру, что твой мужчина правильно сделал, что тебе изменил.

Либо принять этот вызов и поменять вообще все.

Что выберешь ТЫ?

Заключение

Ну, что? Ты все еще жива? Пережила еще несколько мгновений боли? Я верю, что тебе стало круче после прочтения этой статьи! 

Расскажите мне в комментах к статье, как вы пережили измену мужчины, другим будет интересен и полезен этот опыт!

Успехов! Горд…

Источник: http://xn----btbgrjageubg1a.xn--p1ai/love/lyubov/izmena

Мой психотест
Добавить комментарий